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经常有来访者说,给我推荐一个最好的咨询师。其实,在心理咨询的领域里没有最好,只有最适合。

 这就牵扯到一个匹配的问题,因为每个人,不管是咨询师还是来访者都有自己独特的成长环境、教育背景、性格个性以及擅长解决的领域等等方面,有些咨询师的技术非常熟练了,但是否在其他方面也与你匹配那就未必了。接下来给大家一些如何找到适合自己的咨询师的方法:


1、首先,当然是知道自己的问题属于哪些方面,是属于婚姻恋爱方面,还是亲子教育方面,然后根据自己的问题,找专长这方面的咨询师。在525心理网上每个咨询师都会有一些这方面的介绍,你可以查看他的页面来确定;

2、其次,就是要看他的年龄,性别,地区,资质证书,是否认证等。你希望找多大年纪的以及男性还是女性,其实在找之前,你心中已经有个大概,然后再到网上一个个去查看筛选;

3、筛查后,虽然你没找这个咨询师咨询过,但你可以看到他的咨询案例,也就是他如何回复其他来访者的。看他回复的态度是否认真,看他回复的内容是否专业,看其他来访者对他评价;通过他回复的案例,基本上对这个咨询师有个初步的了解;

4、第四点也是最重要的一点就是初步沟通。上面的都是表象问题,主要还是要和咨询师进行初步的接触,通过和咨询师沟通,了解咨询师的咨询水平,语言方式,洞察能力,从而判断自己是否和这个咨询师合适。如果你和他的沟通并不是特别愉快,那可以再选择其他的咨询师。如果在沟通过程中,对方分析的很有道理,而且他的语气语调,性格都是你能接受的。那就可以选择更深入的沟通咨询了。


最后,祝愿大家都能找到适合的咨询师,尽快解决自己的问题。

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